野菜料理

肉じゃが

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おいしいしょうゆや和食だしでじっくり煮含めた定番の一品♪

野菜や肉にしょうゆやだしの旨みがしみ込み、口いっぱいにやさしい味わいが広がります。

 

材料

材料
分量
牛肉(薄切り)
200g
新じゃがいも
3個(300gほど)
新たまねぎ
1個(150gほど)
にんじん
1/2本(80gほど)
しらたき
100gほど
絹さや
6本
サラダ油
適量
A おいしい和食だし
1袋(袋から出して使用)
A 水
400ml
B おいしい砂糖
大さじ2
B おいしい しょうゆ
大さじ2

作り方

1

牛肉、じゃがいもはひと口大に切り、たまねぎはくし形に切り、にんじんは乱切りにする。

2

しらたきは食べやすい長さに切り、下ゆでしてアクを抜く。絹さやは筋をとり下ゆでし、斜めに2等分する。

3

鍋に油を熱し、牛肉を中火で2分ほど炒める。肉の色が変わったら、じゃがいも、たまねぎ、にんじんを加え、全体に油が回るまで炒める。

4

【3】に(A)を加え、沸騰したらアクを取り、落とし蓋をして野菜が柔らかくなるまで弱火から中火で8分煮込む。

5

【4】に(B)を加え、煮汁が少なくなるまで弱火から中火で5分煮込む。

6

器に盛り、絹さやを散らす。