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鯛だし茶漬け

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旬の鯛の身とごはんに、熱々の根こんぶだしをかけるだけ♪

鯛の旨みとだしの香りが重なり、手軽にさらりと奥深い味わいが広がります。

 

材料(2人分)

材料
分量
温かいごはん
2杯分(300~400g)
鯛(刺身)
150g
A すり白ごま
大さじ2
A うす口しょうゆ
大さじ1
A みりん
大さじ1
B 水
300ml
B おいしい根こんぶだし
大さじ2
三つ葉
適宜
きざみ海苔
適宜
わさび
適宜

作り方

1

鯛はそぎ切る。

2

ボウルに(A)と【1】を入れてさっと混ぜ、10分ほど漬けておく。

3

鍋に(B)を入れて火にかけ、ひと煮立ちさせて、だし汁を作る。

4

茶碗にごはんを盛り、【2】をのせ、【3】を注ぎ、お好みの薬味を添える。