野菜料理

ジャック・オ・ランタン風 まるごとかぼちゃグラタン

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調理時間
45分

ハロウィン時期にぴったり!
見て楽しい!食べておいしい!とろ〜りグラタン♪

材料(3~4人分)

材料
分量
かぼちゃ(小さめ)
1個
合い挽き肉
150g
たまねぎ
1/2個
おいしい酢
大さじ2
しめじ
100g
有塩バター
20g
塩・こしょう
少々
薄力粉
大さじ2
牛乳
150〜200ml
コンソメ(顆粒)
小さじ2
ピザ用チーズ
50g
パセリ
適宜

作り方

1

かぼちゃはよく洗ってラップで包み、600Wの電子レンジで4〜5分加熱する(竹串がすっと通る手前の固さまで)。
たまねぎはみじん切りし、しめじは石づきを落として小房に分ける。
オーブンは200℃で予熱しておく。

2

【1】のかぼちゃの上部1/4をフタになるように水平に切り落とす。
スプーンを使って、中の種とわたをくり抜く。
周りの壁を1cmほど残すようにして、内側の実をスプーンで優しくすくい取り、ボウルに入れ、潰しておく。

3

【2】の表面に、ナイフを使ってジャック・オ・ランタンの目・鼻・口の形をくり抜く。

4

フライパンにバターを熱し、【1】のたまねぎと合い挽き肉を炒める。
肉の色が変わったらおいしい酢・しめじを加え炒め、塩・こしょうをふる。

5

【3】の具材がしんなりしたら火を弱め、薄力粉をふり入れ、粉っぽさがなくなるまで炒め合わせる。
牛乳を少しずつ加え、ダマにならないように混ぜ、コンソメと【2】でくり抜いたかぼちゃの実を加えて、とろみがつくまで弱火で煮詰める。

6

【3】の器に【5】のグラタンフィリングを詰め、ピザ用チーズを散らす。

7

オーブン(200℃)で、チーズに焼き色がつくまで10〜15分ほど焼く。

8

パセリを散らす。