野菜料理

夏野菜のだし浸し

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おいしい和食だしで風味豊かに!

夏野菜のおいしさがたっぷり味わえます。

材料(作りやすい分量)

材料
分量
なす
1本
ズッキーニ
1/2本
とうもろこし
1/2本
赤パプリカ
1/2個
オクラ
4本
ししとう
4本
揚げ油
大さじ4
A おいしい和食だし
1パック(中身を出して使用)
A うす口しょうゆ
大さじ3
A みりん
大さじ3
A 水
400ml
A すりおろし生姜
小さじ1

作り方

1

なすは輪切り、ズッキーニはお好みで皮をむいて1cm厚さの輪切りにする。とうもろこしはゆでて2cm幅に輪切り、パプリカは一口大に切る。オクラとししとうは爪楊枝で数箇所穴を開けておく。

2

鍋に(A)を入れて火にかけ、中火で2分ほどひと煮立ちさせて、沸騰したら火を止める。

3

【2】とは別の鍋で油を熱し、水気をしっかり除いた【1】を順に素揚げする。

4

耐熱容器に【3】を入れ、熱いうちに【2】をかけ味を染み込ませる。そのまま粗熱を取り、冷蔵庫で30分以上置いて味を馴染ませる。