さばの缶詰を使ったお手軽料理♪
身近な食材でパパッとすぐに作れるからもう１品ほしいときにも便利です。
材料（2人分）
- 材料
- 分量
- さば缶（水煮）
- １缶（190g）
- きゅうり
- 1本
- ちくわ
- 2本
- Ａ おいしい酢
- 大さじ１
- Ａ しょうゆ
- 大さじ１
- Ａ すりごま
- 大さじ１
作り方
- 1
きゅうり、ちくわを斜め薄切りにする。きゅうりは塩（分量外）をふって５分ほどおき、水けを絞る。
- 2
ボウルに（Ａ）、汁気をきったさば缶、【１】を入れて混ぜ合わせる。
発酵食品で健康とキレイをお届けします。
きゅうり、ちくわを斜め薄切りにする。きゅうりは塩（分量外）をふって５分ほどおき、水けを絞る。
ボウルに（Ａ）、汁気をきったさば缶、【１】を入れて混ぜ合わせる。