ツナとじゃがいものディップ

調理時間
約10分
費用目安
300円前後
黄金の組合わせのディップソース!
エネルギー 99kcal
塩分 塩分0.5g

 

材料(2〜4人分)

材料
分量
ツナ缶(できればノンオイルの物)
80g
じゃがいも
1/2個
玉ねぎ
1/8個
A おいしい酢
大さじ3
A マヨネーズ
大さじ2
A 塩
少々
A こしょう
少々
刻みパセリ
ひとつまみ

作り方

1

じゃがいもは皮をむき小さめに切り、水を少しかける。
ラップをして、電子レンジで600W3分程加熱。
柔らかくなったら、スプーンなどで軽くつぶす。

2

玉ねぎはみじん切りにして【1】のじゃがいも、ツナ缶(汁ごと)、(A)の材料を加え、よく混ぜ合わせる。刻んだパセリをのせたら完成。

新着レシピ

  1. ふきのおいしい酢漬け

  2. おいしい豆ごはん

  3. えんどう豆のスティック春巻き

  4. おいしい酢で簡単!油淋鶏

  5. 春のシェイク