野菜料理

おいしい酢でやわらかチキンのトマトクリーム煮込み

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おいしい酢で鶏肉をやわらかく仕上げました

牛乳を使って、やさしいコクのトマトクリーム味に!

材料(4人分)

材料
分量
鶏もも肉
2枚
塩こしょう
ひとつまみ
小麦粉
大さじ2
サラダ油
大さじ1
玉ねぎ
1/2個
にんにく
1かけ
ひとつまみ
おいしい酢
大さじ1
料理酒
大さじ2
トマト缶
1缶
砂糖
小さじ2
ケチャップ
大さじ1
コンソメ
小さじ2
牛乳
100ml
パセリみじん切り
ひとつまみ

作り方

1

鶏肉は大きめのひと口大に切り、塩こしょうをして小麦粉をまぶす。

2

フライパンに油を熱し、みじん切りにした玉ねぎとにんにくを入れ、塩をふり、弱火でじっくり炒める。

3

【2】に【1】を加えて、表面の色が変わるまで焼く。

4

おいしい酢と料理酒を加えて煮立ったら、(A)を加えて煮立たせる。

5

蓋をして時々混ぜながら、弱火で10分煮込む。

6

牛乳を加えてひと煮立ちしたら火を止め、器に盛り、パセリを散らす。