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菜の花てまり寿司

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”菜の花”と”たくあん”で春らしい彩り!

ほんのり苦味のある菜の花と酢飯が相性抜群、体にやさしい季節の一品に♪

材料(2人分)

材料(2人分)
分量
温かいごはん
1合分
おいしい酢
大さじ3
菜の花
1/2束
たくあん
20g

作り方

1

たくあんを粗みじん切りにする。

2

ボウルにごはんを入れ、おいしい酢を回しかけ、切り混ぜする。

3

鍋に、菜の花が入るくらいの湯を沸かす。菜の花を茎から湯に入れ、茎の部分のみを1分ほど下ゆでした後、穂先まで入れて30秒ほどゆでたら、水気を絞り、刻む。

4

【2】に【1】、【3】を加え、さっと切り混ぜする。

5

6等分してラップの上にのせ、丸く形を整える。