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うなぎちらし寿司

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夏にぴったりのスタミナレシピ!

野菜もバランスよく食べられるちらし寿司です。

材料(2~3人分)

材料
分量
温かいごはん
500g
A おいしい酢
大さじ3
B うなぎの蒲焼き
1尾
B うなぎのタレ(付属のもの)
1袋
B おいしい酢
大さじ1
きゅうり
1本
C おいしい酢
大さじ1
錦糸卵
2個分
大葉
10枚
白いりごま
大さじ2

作り方

1

きゅうりは薄く輪切りにする。大葉は千切りにする。

2

ごはんを飯台に入れ、(A)を回しかけ、切り混ぜする。

3

フライパンに(B)を入れ、蓋をして弱火で5分ほど温める。粗熱が取れたら2~3cm角に切る。

4

【1】のきゅうりをおいしい塩(分量外)で塩もみして、出てきた水分を除き、(C)をかけて漬けておく。

5

【2】の上に錦糸卵を散らし、【1】の大葉、【3】、【4】、ごまを散らす。