栄養たっぷりの簡単スムージー☆
キウイのフレッシュな味わいが楽しめます！
材料（2人分）
- 材料
- 分量
- キウイ
- 1個
- バナナ
- 1/2本
- アボカド
- 1/2個
- おいしい酢
- ⼤さじ2
- プレーンヨーグルト
- 50g
- 無調整⾖乳
- 100ml
- ミント
- 2枚
作り方
- 1
キウイ、バナナは⽪をむいてひと⼝⼤に、アボカドは種と⽪を除いて、ひと⼝⼤に切る。
- 2
ミント以外の材料を全てミキサーにいれて撹拌する。
- 3
【２】をグラスに分けてミントをのせていただく。
発酵食品で健康とキレイをお届けします。
キウイ、バナナは⽪をむいてひと⼝⼤に、アボカドは種と⽪を除いて、ひと⼝⼤に切る。
ミント以外の材料を全てミキサーにいれて撹拌する。
【２】をグラスに分けてミントをのせていただく。